小林製薬 命の母 エクオールは1日何粒飲むべきなの？


2粒？3粒？


いいえ、
答えは1日1粒で構いません！


1日1粒で体に必要な成分をしっかり摂取できるので、
これよりも多く飲む必要はないです。




そもそも、
私達の体はいろいろな成分の吸収の上限があります。


小林製薬 命の母 エクオールの場合は1粒で良い。


これ以上飲んでも体外に排出されてしまうので、
飲むだけ損！


1日1粒、
この量で効果は期待できるので心配しないでね。




また、
小林製薬 命の母 エクオールは食後に飲みましょう。


小林製薬 命の母 エクオールはサプリだからいつ飲んでもいいけど、
食後なら飲み忘れがない。


飲まないと意味がないので、
食後に飲んで飲み忘れを防止しましょう！


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